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सेहत

आप जानते होंगे शहद के कई फायदे, ये मिलाकर करें सेवन तो कम होगा वजन

भारत में शहद का इस्तेमाल अमूमन हर घर में किया जाता है। ये एक मीठा और स्वादिष्ट पदार्थ होता है। जो की पकवान का स्वाद बढ़ाने के साथ साथ औषधि के रूप में भी…

स्किन गोरा करने वाली क्रीम का दावा हुआ फेल, सरकार लगाऐगी 50 लाख का जुर्माना, होगी 5 साल की सजा

सरकार का मानना है कि नकली और लोगों में भ्रम फैलाने वाले विज्ञापनों और दावों पर रोक लग सके ऐसें में यह प्रस्ताव लाया गया है।

काजू खाने के नहीं जानते होंगे फायदे, याददाश्त बढ़ाने के साथ इन बीमारियों को करता है दूर

काजू ऐसा ड्राई फ्रूट है जो भारत में अमूमन हर जगह इस्तेमाल किया जाता है। काजू का प्रयोग कई तरीके से किया जाता है। ये पकवान का स्वाद बढ़ाने के साथ साथ कई रोगों…

काबुली चने के नहीं जानते होंगे फायदे, वजन घटाने के साथ इन समस्याओं से मिलती है निजात

भारत में अमूमन हर जगह चने का या चने के आटे से बने खाद्य पदार्थों का सेवन किया जाता है। देश के हर गांव और शहर में छोला भटूरा और छोला चावल लोगों की खास पसंद बन…

धू्म्रपान सेहत के लिए होता है हानिकारक, इसको छोड़ने के लिए इससे मिलेगी मदद

भारत में धूम्रपान करना एक आम बात है। धूम्रपान सेहत के लिए हानिकारक है ये तो सभी जानते हैं लेकिन इसको छोड़ना आसान नहीं होता। बहुत से लोग इससे निजात पाना चाहते…

नहीं जानते होंगे अदरक के हैरतअंगेज फायदे, जानकर हो जाएंगे हैरान

सभी जानते हैं कि अदरक सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। लेकिन आज हम आपको अदरक के तेल के फायदों के बारे में बता रहे हैं। अदरक का तेल भी बहुत फायदेमंद होता है। इससे…

केसर के फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान, इसमें हैं कई औषधीय गुण

भारत में केसर का उपयोग हर जगह किया जाता है। केसर अपने औषधीय गुणों के लिए भी मशहूर है। केसर का इस्तेमाल कई तरह से किया जाता है। ये दुनिया में मिलने वाले सबसे…

आप इस पोजीशन में सोएं और लें अच्छी नींद, होंगे कई फायदे

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में अच्छी नींद लेना बहुत ही आवश्यक होता है। अच्छी नींद आने से थकावट तो दूर ही होती है, साथ ही सेहत भी सही रहती है। अमूमन डॉक्टर 7-8…

सुबह उठते ही कर लें ये 5 काम, घट जाएगा वजन

सुबह उठकर गुनगुना पानी पिएं- सुबह उठने के बाद जो पहला काम जो करना चाहिए वो है गुनगुना पानी पीना। सुबह-सुबह गुनगुना पानी से पाचनक्रिया बिल्कुल सही रहती है।

गोंद के नहीं जानते होंगे फायदे, शरीर को बना देता है फौलाद, ये समस्याएं होती हैं दूर

भारत में गोंद का बहुत महत्व है। इसके औषद्यीय गुणों से अधिकतर लोग वाकिफ हैं। लेकिन कई लोगों के मन में यह सवाल होता होगा कि ये गोंद आखिर है क्या? दरअसल पेड़ के…